Como Lograr quedar embarazada
Puede que tengas muchas
ganas de lograr quedar embarazada o que desees que el nacimiento de tu bebé ocurra en
un momento determinado. Aquí encontrarás algunos consejos que aumentarán tus
posibilidades de concebir, poco después de empezar a tratar de lograr quedar embarazada.
Es importante tener en
cuenta que, reducirás drásticamente el riesgo de ciertos defectos de
nacimiento, debes de empezar a tomar ácido fólico por lo menos un mes antes de
empezar a tratar de concebir.
Saber cuál es el momento
ideal para tener relaciones íntimas y
quedar embarazada es esencial. El esperma puede sobrevivir de tres a seis días,
pero el óvulo solo tiene de 12 a 24 horas para ser fertilizado. Para aumentar
tus posibilidades de quedar embarazada, es crucial tener relaciones más de una
vez durante el tiempo en que ovulas.
Como Lograr quedar embarazada
La fertilidad es una cuestión de pareja cuando se
piensa en el embarazo, que afecta a ambos miembros por igual. Los hábitos de
vida saludables, llevar una alimentación sana y equilibrada, el estrés y una
actividad regular basada en relaciones intimas al rededor de los dias fertiles pueden ayudar a conseguir lograr quedar embarazada
Como Lograr quedar embarazada
Método sinsotérmico.
Consiste en identificar los días fértiles de los infértiles del ciclo menstrual a partir de la observación de la temperatura corporal basal y de las sensaciones que lo acompañan para quedar embarazada. Elige un termómetro y empieza a tomarte la temperatura, vía vaginal, desde que terminas la regla hasta la siguiente menstruación. Debes hacerlo todas las mañanas a la misma hora, antes de levantarte de la cama. Conviene hacer un gráfico, y apuntar la temperatura todos los días para conseguir el embarazo. Así sabrás que ha ovulado cuando, después de varias temperaturas anotadas, aparece una subida de, al menos, dos décimas por encima de seis anotaciones anteriores, y
Consiste en identificar los días fértiles de los infértiles del ciclo menstrual a partir de la observación de la temperatura corporal basal y de las sensaciones que lo acompañan para quedar embarazada. Elige un termómetro y empieza a tomarte la temperatura, vía vaginal, desde que terminas la regla hasta la siguiente menstruación. Debes hacerlo todas las mañanas a la misma hora, antes de levantarte de la cama. Conviene hacer un gráfico, y apuntar la temperatura todos los días para conseguir el embarazo. Así sabrás que ha ovulado cuando, después de varias temperaturas anotadas, aparece una subida de, al menos, dos décimas por encima de seis anotaciones anteriores, y
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